Seminari di Yoga, Shiatsu, Tai Chi
In questa oasi di pace, gli appassionati di yoga, shiatsu, tai chi ed altre discipline amano ritrovarsi per partecipare a seminari residenziali, in questo ambiente ricco di storia e denso di energia, dove un paesaggio incontaminato ed una cucina antichissima, sana e naturale sono gli ingredienti ideali per il proprio equilibrio interiore. Mettiamo l'intera stuttura e le sale annesse, a disposizione di scuole ed insegnanti, che potranno organizzare qui i seminari residenziali portando i loro allievi.
Gli ambienti per praticare. Nenà dispone di una suggestiva sala per praticare la disciplina. Per i gruppi più numerosi, è possibile usufruire di un'ampia palestra. Nel borgo, a pochi passi da Nanà, potrete salutare il sorgere del sole e caricarvi di energia nel bellissimo belvedere, posto sotto le torri del Castello, o nell'incantevole Giardino degli Ulivi. A pochi minuti da Pico, con una breve escursione potrete anche praticare all'aria aperta nelle aree attrezzate del Parco dei Monti Aurunci, in ambienti naturali di rara bellezza.
La cucina naturale. Da Nenà, cucina naturale vuol dire proporre le ricette sane e genuine della nostra tradizione contadina rielaborate in chiave vegetariana, secondo i principi della moderna scienza della nutrizione, coniugando sapientemente gusto, leggerezza e naturalità degli ingredienti. La nostra chef, esperta di cucina naturale e appassionata di cucina vegetariana, vi proporrà gustosi piatti a base di materie prime fresche e stagionali, condite rigorosamente con l'olio extra-vergine 100% biologico, di nostra produzione. Alla fine di ogni pasto, il vostro palato sarà soddisfatto e un senso di leggerezza e benessere vi accompagnerà nella pratica della disciplina. Alla fine del vostro soggiorno potrete apprezzarne gli effetti benefici e fare vostro uno stile alimentare semplice, sano ed equilibrato.
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